Opnieuw beginnen
Misschien ben je al een tijdje single. Misschien al jaren.
Misschien dacht je lange tijd: “Ik ben er eigenlijk nog helemaal niet klaar voor.”
En dan komt er op een bepaald moment toch dat kleine stemmetje. Misschien wil ik toch weer iemand leren kennen.
Leuk. Maar ook een beetje spannend. Want waar begin je eigenlijk?
Minder druk
Je hoeft niet meteen op zoek naar “de ware”
Een van de makkelijkste manieren om jezelf onnodig druk te maken, is meteen een einddoel aan je eerste date te hangen.
Je ontmoet iemand. Het gesprek is leuk. En ondertussen ben je in je hoofd al aan het berekenen of jullie levens over vijf jaar bij elkaar passen.
Dat hoeft niet. Je eerste doel kan veel eenvoudiger zijn: iemand leren kennen. Meer niet. Misschien klikt het. Misschien niet. Dat ontdek je vanzelf.
Jouw richting
Begin met te bedenken wat jij eigenlijk zoekt
Na een lange relatie kan het verrassend moeilijk zijn om die vraag te beantwoorden.
Dat laatste is ook een perfect geldig antwoord. Je hoeft jezelf niet in een hokje te stoppen voordat je begint.
Maar hoe beter je weet wat je ongeveer zoekt, hoe makkelijker het wordt om mensen te herkennen die daar ook naar op zoek zijn.
Ervaring meenemen
Kijk eens naar wat er veranderd is
Je bent waarschijnlijk niet dezelfde persoon als bij je vorige relatie. Je leven is veranderd. Je verwachtingen misschien ook.
Misschien weet je inmiddels dat je iemand nodig hebt die graag veel onderneemt. Of juist iemand die van rust houdt. Misschien zijn humor en communicatie belangrijker geworden. Misschien heb je ontdekt dat aantrekkingskracht alleen niet voldoende is.
Gebruik die kennis. Je vorige relaties hebben je waarschijnlijk ook geleerd wat voor jou wel en niet werkt.
Eén stap
Begin klein
Dat is genoeg. Je hoeft niet meteen tien gesprekken tegelijk te voeren. En je hoeft ook niet te daten omdat je vindt dat je “nu eindelijk weer eens iemand moet hebben”.
Daten werkt meestal beter als nieuwsgierigheid de belangrijkste motivatie is.
Het mag onwennig zijn
Verwacht wat ongemakkelijke momenten
Je eerste date na jaren kan een beetje vreemd voelen. Misschien weet je niet meer wat je moet vragen. Misschien praat je te veel. Of juist te weinig. Misschien zit je achteraf te analyseren waarom je “oké” zei in plaats van “leuk”.
Geen probleem. Je hoeft niet onmiddellijk weer een datingexpert te zijn.
Je wordt vanzelf weer beter in daten door... te daten.
Tweede indruk
Geef iemand een echte kans
Een eerste indruk is belangrijk. Maar niet alles.
Soms is iemand op een eerste date zenuwachtig. Soms komt iemand niet helemaal uit zijn woorden. Soms zijn de vlinders er niet meteen. Dat betekent niet automatisch dat het niets wordt.
Natuurlijk moet er een bepaalde aantrekkingskracht of nieuwsgierigheid zijn. Maar je hoeft na 45 minuten ook niet al te weten of iemand de liefde van je leven is.
Een tweede koffie kan soms verrassend veel duidelijk maken.
Blijf herkenbaar
En vooral: probeer jezelf niet opnieuw uit te vinden
Je hoeft geen perfect profiel te maken. Je hoeft niet plots interessanter, grappiger of jonger te lijken. Je hoeft alleen te laten zien wie je bent.
Je zoekt niet iemand die valt voor een zorgvuldig samengestelde versie. Je zoekt iemand die graag tijd doorbrengt met jou.